close
تبلیغات در اینترنت
5 نشانه از کمبود خواب در شما

پرتال تفریحی ، اجتماعی پاتوق ایرانیان

http://www.patoghiranian.ir/

5 نشانه از کمبود خواب در شما

  آیا دچار کمبود خواب هستید ؟ بدن ما وقتی خسته است علائم زیادی را از خود نشان می دهد . اما برخی از ما آنقدر به نخوابیدن عادت داریم که غافل از این هستیم چه آسیبی دارد به ما می رسد . کمبود خواب چیزی نیست که بتوان آخر هفته آن را جبران کرد . محققان می گویند که هفته ها طول می کشد تا عادت خواب ما به حالت اول برگردد . در اینجا به برخی از علائمی که نشان می دهند باید خواب را در اولویت های اضطراری خود قرار دهیم ، اشاره می کنیم .......   ۱) تصمیمات ساده شما را عاجز می کنند تا دیروقت بیدار می مانید…

5 نشانه از کمبود خواب در شما

  آیا دچار کمبود خواب هستید ؟ بدن ما وقتی خسته است علائم زیادی را از خود نشان می دهد . اما برخی از ما آنقدر به نخوابیدن عادت داریم که غافل از این هستیم چه آسیبی دارد به ما می رسد . کمبود خواب چیزی نیست که بتوان آخر هفته آن را جبران کرد . محققان می گویند که هفته ها طول می کشد تا عادت خواب ما به حالت اول برگردد . در اینجا به برخی از علائمی که نشان می دهند باید خواب را در اولویت های اضطراری خود قرار دهیم ، اشاره می کنیم .......   ۱) تصمیمات ساده شما را عاجز می کنند تا دیروقت بیدار می مانید…

آخرین ارسالی های انجمن

last answers on forum
  1. هتل سه ستاره تن استار بانکوک

    9 مشاهده 0 پاسخ masoome
  2. بحث و گفتگو در مورد مباحث ایجاد شده در سایت

    653 مشاهده 2 پاسخ kian2137
  3. ​بلبرینگ | رولبرینگ

    14 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  4. نوار نقاله | تسمه نقاله

    13 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  5. معرفی آیفون تصویری کوماکس

    291 مشاهده 1 پاسخ webeagle
  6. انتشار ویدیوهایی وحشت‌آور از برخورد صاعقه با برج خلیفه دبی

    47 مشاهده 0 پاسخ masoome
  7. معبد وات ساکت (کوه طلایی) بانکوک

    50 مشاهده 0 پاسخ masoome
  8. پارک لامفینی بانکوک

    43 مشاهده 0 پاسخ masoome
  9. هتل چهار ستاره کی ام ام تفلیس

    48 مشاهده 0 پاسخ masoome
  10. پارک الوصل دبی

    273 مشاهده 3 پاسخ masoome
5 نشانه از کمبود خواب در شما
خلاصه داستان :
 
آیا دچار کمبود خواب هستید ؟
بدن ما وقتی خسته است علائم زیادی را از خود نشان می دهد . اما برخی از ما آنقدر به نخوابیدن عادت داریم که غافل از این هستیم چه آسیبی دارد به ما می رسد .
کمبود خواب چیزی نیست که بتوان آخر هفته آن را جبران کرد . محققان می گویند که هفته ها طول می کشد تا عادت خواب ما به حالت اول برگردد . در اینجا به برخی از علائمی که نشان می دهند باید خواب را در اولویت های اضطراری خود قرار دهیم ، اشاره می کنیم .......



بازدید کننده محترم لطفا برای نمایش مطالب قبل از هر چیز عضو سایت شوید با تشکر از شما دوست گرامی


براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : *

اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
نام کاربری :
رمز عبور :

اخبار سینما

اخبار سینمای داخل و خارج

250 فیلم برتر

250 فیلم برتر از نگاه سایت imdb

نقد و بررسی

نقد و بررسی بهترین فیلم های جهان